親子關係
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心理健康
爲什麼人類應該從DeepSeek的「共情」機制中反向學習？

章揚清：對情緒的關懷是一種稀缺資源。AI可能成爲很多人的「數字媽媽」，在AI一次次不厭其煩的回應中，很多人可能會被重新「養育」。

親子關係
利用寒假「彎道超車」，真的有必要嗎？

徐海娜：上學要有上學的樣子，寒假就要有寒假的樣子。寒假，也許正是我們學會放下焦慮，好好經營親子關係的最好時機。

親子關係
《好東西》，當代育兒理想圖

偏見的背後，除了性別文化之外，問題可能還在於我們的社會對親子關係缺乏更多的想像與實踐，對人的主體性還沒有足夠的尊重和容忍度。

教育
你可以成爲孩子的「重要他人」嗎？

徐海娜：「重要他人」幫助孩子瞭解、突破自己，提升看待生命的眼界和高度，提供更遼闊的視野，讓他們看到自己的價值，充滿愛的力量。

青春期
《頭腦特工隊2》：適度焦慮是成長的需要

徐海娜：青春期是人生信念形成的重要時期，不是隻有學習和考試。當我們能夠理解青春期焦慮時，才能更好地幫助我們的孩子們。

學前教育
不等於「快樂教育」的美國學前教育：不快樂和快樂一樣重要

楊璐：社會情感學習包括兩方面——理解自己與自己的關係、與理解自己與他人的關係。比起儘早地學會認字、數數，「理解關係和情感」的重要性需要更多地被提起。

兒童教育
「手機爭奪戰」到底反映出了什麼問題？

徐海娜：當我們不想要孩子把手機當成唯一娛樂的時候，我們就應該努力想辦法，去把閒暇時間還給孩子，讓孩子去做他們想做的一切。

心理健康
厭學，是孩子發出的求救信號

章揚清：因爲「厭學」來諮詢室的中國孩子，遠遠多於他們世界各地的同齡人。厭學絕對是孩子應對中國父母的殺手鐧，父母無計可施，纔會敲開心理諮詢室的門。

教育
孩子沉迷電子產品怎麼辦？

徐海娜：人們喜歡和容易沉迷電子產品，已經成爲這個時代的特徵。有客觀原因，也有一個人的內在需求。我們不能總是批評指責，把所有的錯誤都歸因於孩子們。

教育
「厭童症」是誰的問題？

海雅涵：成年人自己情緒穩定很重要。「熊孩子」行爲一發不可收拾，往往是因爲家長在孩子稍微有哭鬧的時候就過度緊張，覺得要馬上制止孩子，否則自己會覺得「丟臉」。

心理健康
預防兒童自殺，須關注情緒和社交

徐海娜：人們從教育的角度來談論「社交」的時候，總喜歡說，社交能力是未來需要的一種競爭力，卻較少從精神健康的角度來認識社交的重要性。

心理健康
成年後，我們爲何還帶著「好孩子綜合症」？

章揚清：「好孩子綜合症」指孩子爲了達到父母期待中的樣子而過度努力。這樣的孩子看似懂事聽話和省心，卻因爲真實的自我不被看見，在長期發展中會遭遇很多潛在的困難。

家庭教育
在最不服管的青春期，怎麼做不說教的父母？

徐海娜：青春期是一場明裏暗裏與父母較勁的人生「控制權」的爭奪戰，如果家長想要繼續發揮影響力，就需要轉變教育方式，認識到孩子的心理特點，放下什麼都想要掌控的心態。

學習
「躺平」是孩子的自我防衛機制，但家長能做的還有更多

專訪腦科學與學習策略專家王瑤：當孩子的學習困難，撞上一個被後疫情、網路、躺平、焦慮和「碎片化」定義的時代。

親子關係
2023，育兒需要一點「鬆弛感」

徐海娜：如果不想讓我們的後代繼承我們的這種緊張感，就需要在育兒生活中打造我們自己和孩子們的心理韌性。

學前教育
復課了，但如果你還不想把孩子放回幼稚園

楊璐：在家陪伴孩子的時候，不必總想「教」孩子做什麼。「教」的過程會讓孩子失去了主動探索和學習的樂趣。

心理學
耶魯情商中心的一把「尺子」，如何幫孩子調節情緒？

海雅涵：孩子突然崩潰、大哭、狀態反常，往往是遇到了未知的情緒，也可能是在其語言表達能力之外的情緒。

家庭教育
寵物是最好的人性滿足方案嗎？

秦軒：寵物是人和自然共同合作了無數年共同創作的某種產品，它又比任何的人造物都更不「自然」。

父親節
父親節那天我不想當全職爸爸

秦軒：爸爸們都應該體驗一下全職在家帶娃上一學期網課的感受。

家庭教育
隔離在家的話，不如和孩子跳支舞吧

秦軒：對於絕大多數有娃家庭來說，帶娃纔是居家隔離最大的挑戰吧。養條狗還得天天出去遛一遛，何況養個娃。

閱讀
愛看書的習慣如何才能持久

徐海娜：孩子是否有足夠的時間和自由去閱讀？家長和老師是否充當了合適的「引路人」？有些做法究竟是在培育閱讀習慣，還是在摧毀閱讀動機？

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