心理壓力 - FT中文網

親子關係
2023，育兒需要一點「鬆弛感」

徐海娜：如果不想讓我們的後代繼承我們的這種緊張感，就需要在育兒生活中打造我們自己和孩子們的心理韌性。

在家辦公讓人們失去了以往用來了解事態的社交反饋，再加上經濟低迷時期對裁員的恐懼，人們更容易走向偏執。

烏維比納內：職業倦怠是一種警告，說明你當前的工作模式或環境對你不利。尋求幫助通常很難，但作出改變是至關重要的。

希爾：在「情商」流行之前，典型的管理者會說，假如讓他去感受員工們的問題，他會啥也幹不了。如今這樣的人仍然存在。

李維士：幾周前，我讀到一篇自己曾經寫過的文章，結果發現我不記得寫過它了，根本一絲一毫都想不起來。

雅各：社群媒體讓人們習慣於把所有事情都當成危機來對待，實時更新的新聞進一步催生了內在的危機意識。

FT專欄作家吉蓮•邰蒂：調查顯示，五年來認爲自己壓力非常大的美國人一直在減少。一些心理學家認爲，經歷五年金融動盪後，美國人可能對沖擊習以爲常了。