健康和健身

FT雜誌
生物駭客布萊恩•強森:『敵人不再是彼此,而是死亡』

這位千萬富翁希望通過宣揚他的「不要死」哲學,成立一種宗教、一個主權基金和一個民族國家。

把AirPods當助聽器?最智慧的輔助技術

五款讓生活更輕鬆的小工具。

多鄰國的嘮叨貓頭鷹讓我們無處藏身

這款語言學習應用的吉祥物背後有科學依據,但遊戲化機制並不總能提高我們的效率。

50歲時可以嘗試的10個冒險活動

即將到來的中年裏程碑促使一位作家更新他的願望清單。

再生元公司總裁稱減肥藥「弊大於利」

美國生物技術公司正在研究減少減肥藥導致肌肉流失的治療方法。

奧澤匹克正在改變你的健身房

減肥藥物和對健康的新關注正促使許多運動器械走向淘汰。

如何增強記憶力

總是忘事?以下是一些讓您的神經感受器活躍起來的專家建議。

想要改善你的性生活?

新一波療養活動正在重新詮釋健康時代的「性之樂」。

爲什麼我們的大腦渴望美、藝術和自然?

神經美學認爲,接觸美好的事物,對於人類大腦的健康不僅有益,而且至關重要。

如何把上班通勤變成鍛鍊?

人們騎自行車、跑步甚至滑雪上班,以獲得更好的身心健康。

健康
跑步的經濟學

經濟變好真的會讓你跑得更快嗎?

楊紫瓊談武術的無聲力量

這位奧斯卡影后解釋爲什麼詠春拳對精神、身體和電影都有效。

健康
2024年的四個好去處

四個新的健康目的地,從水療探祕到法國南部的排毒。

經濟不景氣將考驗僱主對員工福利的承諾

僱主越是涉足支持心理健康的領域,就越容易接受自己做得不夠好的說法。

飲食
浸泡之美:我與中國茶的情緣

一個咖啡愛好者是如何從美式咖啡轉向普洱茶的。

五個不可思議的徒步旅行路線

從斯里蘭卡到蘇格蘭,值得旅行的五條步行線路。

聖查爾斯:古老療法與現代科學相結合的奇異藥房

爲美麗的玻璃瓶而來。留下來欣賞機器人配藥。

來自巴斯的明信片:英國最古老的游泳池準備重新開放

克利夫蘭池塘有200多年的歷史,多年來一直被忽視,曾經被用作鱒魚養殖場,但現在已經恢復了往日的輝煌。

美妙共振:音浴的治癒力量

爲什麼「躺著聽音樂會」是健康新前沿的關鍵。

馬克•沃爾伯格支持的健身連鎖企業要黃了嗎?

與堡壘投資的融資協議失敗後,F45培訓公司的蓬勃發展停滯不前。

好用的新型水上運動裝備推薦

船上的衝浪和帆船裝備。

位於西爾特島上的新蘭瑟霍夫療養院

國際知名的水療中心在弗里斯蘭島設立了一個新的分店——但當地人是否會加入到這一療養的行列?

飲食
準備好來一場巧克力冥想了嗎?

我們的美食專家試圖用松露的力量來改變他的精神狀態。

高山健身節:一場新興的健身養身風潮

內啡肽如何成爲今年夏天的頭條新聞。

網球
弦理論:網球拍的前世今生

從16世紀的臨時球拍到20世紀70年代頗具爭議的「意大利麪條式」球拍再到今天的空氣動力學設計傑作--它們已經走過了漫長的道路。

業餘網球選手如何快速提高成績?來自三位頂級網球教練的建議

一位熱愛網球的俱樂部球員尋求專業幫助,以消除其比賽中的障礙。

網球
如何進行網球訓練和恢復

通過這些來自世界各地的教練和訓練員的提示,在比賽中保持更長時間的狀態。