觀點工作生活平衡

從工作的日常入手提升員工幸福感

方洙正:這次疫情給了企業一個機會,可以引入新的工作方式,減輕員工壓力並提高他們的工作效率。一些公司的做法可以提供借鑑。

還有什麼詞語能比「日常生活」更難以令人熱血沸騰、興味盎然的呢?日復一日的生活是枯燥、熟悉、機械、無趣的。我們會在工作時「陷入」它之中,又在度假時「擺脫」它。如果日常生活是人的話,他們應該是珍•奧斯丁(Jane Austen)筆下的瑪麗•班奈特(Mary Bennet)或查爾斯•馬斯特洛夫(Charles Musgrove)那樣的人物:可靠但乏味。

但是,正如這場大流行病向我們展示的那樣,如果我們想要過上愉快的生活、工作高效且感到滿足,常規的工作生活作息是必不可少的。當我們迴歸到更接近正常的狀態時,我們將有機會創造新的日常,而不僅僅是回到舊的日常。

對於我們之中的許多人來說,疫情到來前的生活是由繁忙的工作日程與截止日期、學校日程表、對配偶承擔的義務、寵物的需要、節假日等組成的。要想在工作和生活之間取得平衡,保持這一切的運轉是必不可少的。但工作與生活往往難以取得平衡。即使在最好的時期,人們也需要花費大量的精力滿足學校、育兒、工作和家庭之間的需要,同時還要扮演理想員工的角色。難怪在因疫情而實施封鎖之前,倦怠和壓力大已經是普遍現象,也難怪逾90%的員工希望選擇繼續在家工作,儘管許多人在遠距辦公的各個方面都存在困難。

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