減肥

減肥是場持久戰

FT專欄作家斯卡平克:如今關於肥胖的科學研究仍不完善,專家們給出的建議常常互相矛盾,與此相對,放棄鍛鍊和攝入過量的食物卻變得比任何時候都容易。

在全球範圍內,肥胖給人們帶來的成本幾乎與戰爭、武裝暴力和恐怖主義一樣多。然而,在應對肥胖方面,我們就像16世紀的航海家,手裏的地圖既沒有標出一些小島的蹤跡,畫出來的大陸也是奇形怪狀。

這是麥肯錫全球研究所(McKinsey Global Institute)近期一份報告的結論。雖然報告中建議政府、食品公司、零售商、餐廳、醫療保健機構和媒體廣泛介入,參與應對肥胖問題,但該報告也承認,我們其實並不清楚我們在做什麼。

「肥胖相關的科學,以及有關如何對抗這個日益加重的健康負擔的研究根本就不完善,」麥肯錫的研究者們表示。

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