拖延症 - FT中文網

心理健康
拖延不會帶來靈感

凱莉：等待靈感來襲是個不錯的主意，但在拖延過程中，幾乎沒有迸發靈感的時刻，只有不斷增加的焦慮與內疚，甚至是恐懼。

姬十三的慕課表
姬十三的慕課表：現代人最需要心理學

果殼網CEO姬十三：焦慮、拖延症等越來越得到重視，時間管理、人際關係等問題也常困擾人們。現在也許是最需要心理學的時機，不過切不可抱著治療心理疾病的目的去學心理學。

姬十三的慕課表
姬十三的慕課表：發現大腦的正確使用方法

果殼網CEO姬十三：你也許有過熬夜後頭痛，心臟不適之類的經歷，而長期缺乏睡眠還可能增加患阿爾茨海默症等腦部疾病或心臟疾病的風險。所以使用大腦不能熬夜。

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