感冒

健身
高強度運動中怎麼防感冒?

FT健身專家華勒斯:定期而適度的鍛鍊對健康有益,但爲參加自行車賽或馬拉松而進行的艱苦訓練,可能會讓你患上頭傷風或其他上呼吸道感染。