職場

別讓「健康計劃」累垮員工

FT記者奧康納:鼓勵員工多運動、喫健康食品和戒菸的健康計劃很流行,但研究表明這些「生活方式干預」是效果最差的,而且這類計劃還可能引起焦慮情緒。

既然可以威脅員工鍛鍊,爲何還要花錢讓他們鍛鍊呢?這是一些人從《內科醫學年鑑》(Annals of Internal Medicine)近日發表的一項研究成果中得出的有點危險的結論。

研究人員要求參加實驗的幾百人每天走7000步,並且對不同的小組實施不同的激勵措施。他們發現,比起想要領到一些錢,害怕被罰錢帶給人們的激勵效果強得多。

對於以勸導員工強身健體爲宗旨、規模達60億美元的企業「健康」行業而言,這項研究結果的含意似乎很清楚。僱主應該放下「蘿蔔」,轉而揮舞「大棒」。

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