每一天，列納德•蒙洛迪諾(Leonard Mlodinow)都給自己設定一些小挑戰，例如，點一份菜單上最不受歡迎的菜品。
這位《彈性：在變化中思考世界》(Elastic: Flexible Thinking in a Constantly Changing World)一書的作者說，這是他培養好奇心的一個小竅門——即便他得在餐廳喫奇怪的午餐。
另一個辦法是跟陌生人聊天，詢問他們的意見並真誠聆聽答案。他說：「這是一個很好的思維練習，可以讓人脫離虛幻的泡沫。」
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