職場

如何在工作中應對精神創傷?

遭受精神創傷的人經常毫不自知地把創傷帶到工作中。工作既能夠幫助一個人從創傷中恢復,也可能重新點燃創傷。

當胡利奧•阿拉里(Julio Harari,見文首照片)患了癌症的兒子因化療脫髮而心情沮喪時,這位來自布宜諾斯艾利斯的銀行家也剃光了自己的頭髮。他第二天光頭上班的樣子讓同事們感到困惑。

阿拉里講述了自己的經歷:「他們告訴你,你的兒子病了,你嚇呆了。然後你拿到了下一次化驗的結果,再次嚇呆了。你開始想像沒了兒子的生活會變成什麼樣,你又嚇呆了。但你必須堅持下去,家中還有其他成員,還有其他責任。」

雖然阿拉里因兒子患癌受到了創傷,但他在精神上還是能夠挺住——剃光頭表示對兒子的支持。他的兒子在2015年去世,年僅24歲。

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