前一陣子，我那患有心臟病和高血壓的姐夫在早餐桌上咆哮大罵「文明的崩潰」(他的原話)。我姐姐看到他變得越來越激動，臉漲得通紅，眼睛瞪得很大，她開始嚴重擔心他的心臟病可能要犯了。
爲了確認他不會，她取來他的血壓計。他們都被結果嚇了一跳：他的血壓降至一週以來的最低水準。他的大吼大叫真的對他有好處嗎?
大吼大叫可能有負面的定義，它讓人想起討厭的老傢伙們的罵罵咧咧，但我們或許對它有偏見。如果它能給身心健康帶來好處，或許，在全球新冠疫情的背景下，我們都應該比以往任何時候都多放縱自己一點，來點大吼大叫。
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