總有人會提起，人生的三分之一時間是在牀上度過的。睡眠十分重要，需要重視，需要好好善待自己。
數字是一個非常可怕的東西，如果不做加法統計，頂多你會覺著也就是一個晚上沒睡好而已。現代人有哪個是不失眠的，一個星期裏總有那麼幾天會睡不好。或者應該換個說法，只有那麼幾個晚上是睡得舒服的。可一旦做個統計估算，發現那一個又一個的晚上，在輾轉反側中，人生就過去了三分之一。如此一來，再矯情再講究也不爲過。
在這三分之一的人生中，睡衣要講究、牀品不能馬虎，更重要的是牀墊一定得挑選好。中國人習慣把牀墊叫做席夢思，這本是一個美國的牀墊品牌，也是創辦人的名字，一位有點像聖誕老人模樣的白鬍子老先生。這種帶著彈簧的軟牀墊一百多年前來到中國，第一個落腳地毫無意外地就是上海。軟軟的牀墊給喜歡舶來品的國人留下不錯的印象，以至於之這席夢思甚至成了所有軟牀墊的代名詞，一直延用到現在。
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