運動

遵醫囑,去健身

FT中文網特約撰稿人白雲:拿到體檢報告後,一些同事收到了醫生建議:適度運動,注意體重。每年的體驗報告,都會催生一批階段性健身、減肥的羣體。

一年一度的體檢,在拿到體檢報告的紛雜中落下了大幕。N個同事收到了醫生的建議:適度運動,注意體重。過了30歲,而立的不只是事業,受地球引力作用,立起來的小肚子向着地心引力決然而去,它蓋住了腰,蓋住了腰帶,最終成爲衝刺時第一個觸線的點。

大多數人,在喊著減肥和喊著喫飽了纔有力氣減肥並天天喊著明天開始減肥的日子裏,一天天越來越肥。藉口工作忙和今天太累縱容自己,早起追巴士都氣喘得不行,也淡定地攤在椅子上絕不運動,一定可以從身邊的甲乙丙丁中對號入座。

只有體檢,讓這一切暴露無遺。醫院的小儀器提示我們,這高了,那低了,有的數值超標了,有的零部件退化了。都在嚷嚷再不瘋狂就老了,那也得是在活著的前提下,能不能順利地老去也是一個課題。前半截人生拼命掙銀子,後半截拿銀子買命,總以爲這話離我們還遠,就像2012,說著說著就來了,來著來著都要過去了。

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