如果你在視訊通話時仍然發現自己無法不盯著自己看，那麼你並不孤單。你也不必擔心這暗示了一種令人不安的自戀程度。作家南希•米特福德(Nancy Mitford)曾經觀察到，那些在每個反射中都盯著自己看的人，往往並非出於虛榮，而是因爲有種感覺，即事情並不完全如預期。視訊通話微妙地扭曲了我們的面容，這就是最好的證明。
我們將視訊會議融入生活的速度之快令人驚歎。2019年，加利福尼亞的視訊會議公司Zoom的日均用戶數量爲1000萬。現在，這個數字已經成長到約3億。快速的普及帶來了新的禮儀——例如，微笑和無聲的揮手標誌着通話的結束。然而，所需的自我監控程度仍然讓人感到不尋常。這就是爲什麼微軟(Microsoft)、谷歌(Google)和Zoom等公司一直在悄悄地改變你的外觀。
去年，微軟推出了一項引人注目的功能，允許視訊通話用戶從12種數位化妝容中進行選擇。這些效果是與化妝品品牌媚比琳聯手打造的，能讓臉頰更紅潤，眼睛更明亮。然而，網路連接速度慢可能會造成延遲——如果動作過快，你的脣線可能無法跟上你的移動——但這也是一種解決早晨會議中感覺平淡無光的良方。
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