作者按：我是吳士宏。曾經有過不少標籤，在這裏擇要介紹幾個：《逆風飛颺》的作者、曾經的重度抑鬱症患者、修習十年的商業教練……教練將是我餘生的事業，我與我的幾百位客戶，包括企業家、創業者、高階主管們，都因教練而深受益處。於是我又寫出這本《越過山丘》，想與更多人分享。我已進生命夕陽之季（儘管按聯合國定義仍屬中年），卻是此生對自己最滿意的季節，皆因入得教練之寶山，方能篤定過好餘生。借FT寸方寶地，希望能被更多精英人士看到，希望能引起您對教練的興趣。
這裏需要提醒讀者：對於抑鬱症患者，求醫問藥是正理。教練式追問，也許偶有奇效，但務須慎重！記得電視劇《武林外傳》中秀才那幾個終極哲學追問逼得絕世高手揮掌自斃的情節吧？病人，非常人常理可度，搞不好會「走火入魔」的。
然而，早些學習教練或只是學一些教練式的提問與思維方式，確能幫助化解很多生活中的難題，甚至能將很多問題消弭於「未病」。人人都需要一位教練，教練也如是。
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