專欄智庫

中國人如何緩解壓力?

中國零點研究諮詢集團:一項最新調查發現,中國城市居民普遍感受到偏高壓力,但不願爲發泄壓力而支付過多金錢,同時社交網路成爲人們緩解壓力的途徑之一。

城市讓生活更美好,是希望和目標。但不可否認,目前的城市生活還存在諸多問題,「壓力大」則首當其衝。零點集團剛剛完成的一項調查發現,中國城市居民普遍感受到偏高壓力,但不願爲發泄壓力而支付過多金錢,同時社交網路成爲人們緩解壓力的途徑之一。

逾三成城市人壓力感受非常顯著

此次調查以10分制(1分表示壓力感最小,10分表示壓力感最大)請受訪者自我評估壓力感,我們將3分及以下界定爲壓力感較小,4-7分爲壓力感較大,8分及以上爲壓力感非常顯著。研究發現,有超過三成(33.4%)受訪者認爲自己的壓力感非常顯著。

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