除了地震、海嘯、核危機之外，現在日本人還需要面對頻繁的停電、食品短缺和排隊買汽油。日本首都東京的居民今天一早看到的畫面是，日本軍用直升機試圖把大桶海水灑到福島核電站過熱的反應堆上，以求爲其降溫。
和美(Kazumi)是一位職業女性，剛剛離開首都，到了日本西部。她說：「我真的好害怕。好像事態每個小時都在變得更遭，也不知道下一步會發生什麼。」
像其他許多人一樣，她也對四面八方湧來的經常互相矛盾的資訊和傳言困惑不已，一面是要求鎮定的呼籲，一面又是外國人和日本人爲了避免輻射都競相逃離東京的訊息。
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